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您好,猪肉莲子汤:瘦肉75克 莲子30克 百合30克 共放沙锅内加水煮汤,调味食用,每天一次,连服。虾壳汤:虾壳15克 菖蒲9克 远志9克 每天一次,久服有效。莲子汤:莲子肉20克 芡实15克 红枣12克 同煮酥,加少许白糖,作早餐或点心。
王飞
住院医师
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你好,多动症的孩子多食含锌丰富的食物。锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺乏常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。