张笑
住院医师
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你好,近视眼的患者,对着远处的建筑物用力看,直视一点(直线距离最好要超过1000米),不要眨眼睛,看到眼睛发酸,最好能到流泪。然后用力闭眼5秒,每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛。
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近视眼自然疗法歌近视眼,自己治,不滴药水,不买仪器,不看医生,不用花钱。要总结,有三点:按摩“静想”和远眺。按摩眼,不学保健操,前额(两侧)和眼眶,哪里酸痛按哪里,使劲按,一定要用力,花样可以自己琢磨,