复禾健康科普平台
全科
你好,日常生活中应注意以下几点:①居住的房屋应通风、向阳,保持室内空气新鲜。被褥要干燥,轻暖。切勿在风口处睡卧。②洗漱宜用温水,晚间洗脚,热水应能浸及踝关节以上,时间在15分钟左右,以促使下肢血液通畅。③出汗较多者,须用干毛巾及时擦干,衣服汗湿后应及时更换,预防感冒。④保持良好的精神状态,正确对待疾病,切不可急躁焦虑,也不可满不在乎,更不能情绪低落。要善于自制,积极工作,心胸宽广,愉快生活⑤坚持锻炼身体,以增强体质,提高抗病能力。
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,类风湿患者应注意:情绪:三分之二的患者在精神受刺激时可出现病情的加重。穿着住行:应穿舒适、轻巧和易穿脱的衣服,建议多些吃水果和蔬菜以补充维生素,饮牛奶以补充钙质,保持营养的均衡摄入,避免超重加重关节负担。