湿疹的治疗需结合保湿、药物和生活方式调整，其发生与皮肤屏障功能受损、免疫反应异常及环境刺激有关。保湿是基础，可使用含有神经酰胺、甘油等成分的润肤霜；药物治疗包括外用糖皮质激素如氢化可的松、他克莫司软膏，以及口服抗组胺药如氯雷他定；避免接触刺激性物质如洗涤剂、化纤衣物，保持皮肤清洁干燥。 湿疹是一种常见的慢性炎症性皮肤病，表现为皮肤干燥、红斑、丘疹、水疱和瘙痒。其发生与多种因素有关，包括遗传、环境、免疫和皮肤屏障功能异常。遗传因素可能导致皮肤屏障功能缺陷，使皮肤更容易受到外界刺激；环境因素如干燥气候、过敏原、化学物质等可诱发或加重症状；免疫系统异常反应也会导致炎症持续存在。 保湿是湿疹管理的基础，使用含有神经酰胺、甘油、尿素等成分的润肤霜，每天多次涂抹，特别是在洗澡后立即使用，有助于修复皮肤屏障，减少水分流失。药物治疗方面，外用糖皮质激素如氢化可的松、曲安奈德、倍他米松可有效缓解炎症和瘙痒，但需在医生指导下使用，避免长期大面积应用；非激素类药物如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏适用于面部和皮肤薄嫩部位；口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪可减轻瘙痒，改善睡眠质量。 生活方式调整对湿疹管理至关重要。避免接触刺激性物质如洗涤剂、化纤衣物、香水等，选择温和的清洁产品，穿着宽松透气的棉质衣物。保持皮肤清洁干燥，避免过度搔抓，以免加重皮损和感染风险。饮食上，避免已知的过敏原食物，如牛奶、鸡蛋、坚果等，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如鱼类、亚麻籽，有助于减轻炎症。 湿疹的管理需要长期坚持，结合保湿、药物和生活方式调整，可有效控制症状，减少复发。定期复诊，根据病情调整治疗方案，避免自行停药或滥用药物，确保治疗效果和安全性。