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病情分析:牛奶可以加点蜂蜜、蛋清,调匀。(或者牛奶蜂蜜珍珠粉)先洗干净脸,用热毛巾捂一会,脸部发热了,就把牛奶调成的面膜涂在脸上,把超薄面膜皮敷脸上,就可以了,这样效果才好。少用化妆品,因为化妆品里多少都掺杂着化学品。一天两次清洁肌肤是最重要的,因为这样可以减少油脂的堆积。选擦脸油,最好选香味儿淡的或者无味的(越接近自然越好)。
指导意见:多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素c的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等。
张笑
住院医师
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病情分析:你好,可以用中药内服外洗的
指导意见:建议用中药调理一下,还可以用中药外洗,平时注意饮食清淡
陈雨
住院医师
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病情分析:您好!脸上长斑的原因很多,一般是由于年龄增大,体内雌激素增加,加之日光累积照射时间加长导致,但是也不排除体内内分泌失调导致的脸上长斑,需要明确病因后再治疗。
指导意见:您需要在当地正规医院中医科就诊,明确您的体质是哪里需要改善,通过中药调理,同时改变不良生活方式,比如晚睡晚起,吃刺激食物,常对着电脑等,控制情绪,不要生气,外出时打遮阳伞