手骨折的愈合时间通常为6到8周,具体恢复时间因骨折类型、严重程度及个人体质而异。治疗包括固定、药物治疗和康复训练,原因多为外力撞击、跌倒或骨质疏松等。骨折后应及时就医,通过X光或CT明确骨折情况,医生会根据骨折类型选择石膏固定、夹板固定或手术内固定等方式。药物治疗常用止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚,以及促进骨愈合的药物如钙片、维生素D。康复训练包括手指活动、握力练习和关节伸展,避免过早负重。饮食上建议多摄入富含钙和蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋和鱼类,促进骨骼修复。定期复查确保骨折愈合进展顺利,避免并发症。手骨折的恢复需要耐心和科学治疗,遵循医嘱是关键。