流产后一般1-3天可以洗头,具体时间需根据个人恢复情况调整。
流产后洗头需注意水温过低或受凉可能引起头痛、关节疼痛等不适。若体质较弱或存在贫血、感染等情况,可适当延长至3天后洗头时应选择温水,快速擦干并吹干头发,避免长时间湿发。术后出血量多、腹痛明显或发热者,建议暂缓洗头直至症状缓解。洗头过程中避免弯腰过久,可采取坐位或让他人协助,减少腹部用力。
流产后应注意保暖,洗头后及时穿戴帽子或围巾,避免直接吹风,同时保持充足休息和营养摄入。
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