雀斑的饮食疗法
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问题描述：
脸上的雀斑从高中开始就越长越多，那时只顾着学习问题就没有怎么在意。上了大学之后雀斑就更明显了，我就不得不开始用化妆品来遮盖它。我也没有太多钱去做祛斑手术，听说饮食可以去除雀斑。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
指导意见：雀斑与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱，气血失调等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服艾碧丽使去斑产品补中益气，活血化於才能永久安全祛斑。平时多运动，多吃西红柿、胡萝卜等含维C丰富的食物，祝你安康。
病情分析：您好，建议，保持心情舒畅，避免生气；合理膳食，养成良好的生活习惯，避免熬夜或不健康的生活方式。冬季可用一些益气养血的食疗方法来调理（比如当归黄芪大枣黑芝麻等）在夏季也可用一些花类泡水当茶喝（如玫瑰花，月季花，茉莉花等）。
指导意见：建议注意饮食
指导意见：建议注意饮食
你好，雀斑是染色体上显性遗传病，多半是有家族遗传的。不管是祛斑产品，还是化妆品都不能达到祛斑的效果，只能是起到掩盖的效果。如果是从饮食上，可以吃一些含有抗氧化的食物。不过这也不能真正的祛斑。雀斑要采用DP-A融斑再生系统去掉。你能详细的描述下斑的情况吗？
多吃富含维生素C的食物，如荔枝、西瓜、核桃、蜂蜜、打造、大枣、菠菜、西红柿、柿子、香蕉、芹菜、黄瓜等。同时还要多食富含维生素E的食物，如卷心菜、胡萝卜、鸡肝、茄子、菜籽油等，因为维生素E具有氧化还原的作用。
病情分析：您好，还有就是每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用.因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”.维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退.
指导意见：建议注意饮食
指导意见：建议注意饮食
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