病毒性咽峡炎主要表现为咽痛、发热、咽部充血等症状，病情发展可分为早期表现、进展期和终末期三个阶段。

1、咽痛：

早期以突发性咽痛为主要特征，疼痛程度从轻度灼热感到吞咽困难不等。疼痛多始于单侧咽部，可能放射至耳部，常伴有咽部异物感。检查可见咽后壁淋巴滤泡增生，黏膜呈弥漫性充血。

2、发热：

病程进展期体温可升至38-40摄氏度，儿童发热症状更为明显。发热多持续3-5天，可能伴随寒战、头痛等全身症状。部分患者会出现反复发热，提示可能存在继发感染。

3、咽部充血：

咽峡部黏膜明显充血肿胀，软腭及悬雍垂可见散在疱疹或溃疡。疱疹初期为灰白色小疱，破溃后形成浅表溃疡，表面覆盖黄白色假膜。充血范围可扩展至整个口咽部。

4、淋巴结肿大：

颌下及颈部淋巴结常出现反应性肿大，触诊质地较软，伴有轻度压痛。淋巴结直径多在1-2厘米，通常随病情好转逐渐消退。持续肿大需警惕细菌性合并感染。

5、全身症状：

终末期可能出现食欲减退、乏力、肌肉酸痛等全身症状。婴幼儿可表现为流涎、拒食、烦躁不安。免疫功能低下者可能出现持续高热、脱水等严重表现。

患病期间建议保持口腔清洁，使用淡盐水漱口；选择温凉流质饮食，避免辛辣刺激食物；保证充足休息，每日饮水量不少于2000毫升；密切监测体温变化，出现持续高热或呼吸困难应及时就医。恢复期可适当补充维生素C，增强机体抵抗力。注意与其他家庭成员分餐，避免交叉感染。