白细胞长期偏低无症状可能与生理性因素或慢性疾病有关，需结合实验室检查明确原因。长期无症状的白细胞减少主要有营养缺乏、病毒感染、药物副作用、自身免疫性疾病、骨髓造血功能异常等因素。

长期缺乏维生素B12、叶酸或铜等造血原料可能导致白细胞生成减少。这类情况通常伴随血红蛋白降低，但早期可能仅表现为血常规异常。建议通过均衡饮食补充动物肝脏、深绿色蔬菜等富含造血原料的食物，必要时在医生指导下使用维生素B12片、叶酸片等药物干预。

EB病毒、巨细胞病毒等潜伏感染可能抑制骨髓造血功能，导致持续性白细胞减少。这类患者可能无发热等急性症状，但血清学检查可发现抗体阳性。临床常用更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦片等抗病毒药物控制感染，同时配合重组人粒细胞刺激因子注射液促进白细胞恢复。

长期服用解热镇痛药、抗甲状腺药物或部分抗生素可能引起骨髓抑制。如甲巯咪唑片、磺胺甲噁唑片等药物需定期监测血常规。发现白细胞持续降低时应及时调整用药方案，必要时使用利可君片等升白细胞药物。

系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等疾病可能产生抗中性粒细胞抗体，导致白细胞破坏增加。这类患者可能先出现血液指标异常，数年后才显现关节疼痛、皮疹等典型症状。确诊需结合抗核抗体谱检测，治疗常用醋酸泼尼松片、来氟米特片等免疫调节剂。

骨髓增生异常综合征、慢性淋巴细胞白血病等血液病早期可表现为孤立性白细胞减少。患者可能多年无症状，但骨髓穿刺可见病态造血。这类情况需定期随访，必要时使用环孢素软胶囊、沙利度胺片等药物控制病情进展。

建议无症状的白细胞减少者每3-6个月复查血常规，日常注意预防感染，避免剧烈运动和外伤。饮食上增加优质蛋白和新鲜蔬果摄入，限制腌制食品。若发现白细胞持续低于2.0×10⁹/L或伴随出血倾向、反复感染等症状，需立即血液科就诊完善骨髓检查。