感冒期间一般可以适量喝咖啡,但需避免过量饮用或与药物同服。
咖啡中的咖啡因可能暂时缓解鼻塞和头痛症状,但其利尿作用可能加重脱水风险。感冒时人体需要充足水分稀释黏液,促进代谢废物排出,而咖啡因会加速水分流失。对于服用含伪麻黄碱的感冒药患者,咖啡因可能增强药物对心血管的兴奋作用,导致心悸或血压波动。胃肠型感冒患者更应谨慎,咖啡因会刺激胃酸分泌,可能加重恶心呕吐症状。
感冒期间建议优先选择温开水、淡茶或蜂蜜水,保证每日2000毫升以上饮水量。若饮用咖啡,应控制在每天1杯以内,并与服药时间间隔2小时以上。出现心慌、胃痛等不适时应立即停用。