食疗丰胸的最佳方法
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以前胸部比较小，因为没结婚没孩子不敢去做手术，现在生完小孩子了，特别想丰胸，在网上查了好多，都不知道用什么好了，有的不敢用，食疗的好像很安全，但好像效果不怎么样，
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，只有支撑胸部的肌肉平滑紧实有弹性，双峰才能长久保持健康坚挺。针对胸部肌肉群的训练，是长葆青春美胸最为有效的途径。最好的美胸运动：游泳。划臂动作能充分舒展和锻炼胸部肌肉，使乳房更加紧实。4种泳姿当中美胸效果最好的当属蛙泳和仰泳：蛙泳划水时主要锻炼胸部下部分的肌肉。
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