胃癌怎样饮食上预防？
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我一直就患有严重的胃病，平时一直就不敢多吃吃东西也很是注意了，可是最忌你还是觉得经常犯胃病了，我很害怕怕自己这样下去会得胃癌的，我该怎么办怎样饮食上预防的好。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，（1）避免进食粗糙食物（2）少吃或不吃盐淹食品（3）多吃新鲜的蔬菜和水果；多饮牛奶（4）少吃烟熏、油炸和烘烤食物（5）改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食；食物不能过烫，进食不宜过快；进食时情绪愉快，欢乐开朗；不饮烈酒，不抽烟。
你好，预防胃癌饮食上可以注意以下几点1.不吃烧焦和烤糊的食品。尽量少吃高脂、高油、多盐的东西。有了这两点就可以减少2/3以上的胃癌的发生。2.每天新鲜蔬菜和水果必不可少，苹果、橙子、哈密瓜、西红柿、土豆、卷心菜中都富含类胡萝卜素和维生素C，这些抗氧化剂可以清除代谢中产生的养自由基，减少患病风险。参加一些适当的体力活动，避免超体重和肥胖。3.晚餐不能过饱，饱餐后万不能立即入睡。生活要有规律此外。4.有条件的话吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂，最好是能服用里面专门的抗癌分子，如Rg,Rh等，其中尤以含量为16.2%的人参皂苷Rh2抗癌活性最强，能有效抑制癌细胞的生长增殖，长期服用抵抗癌细胞侵入，还能预防其他疾病的发生.
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