男性想要减肥都有什么快速的方法？
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小时候别人都喊我小胖子，那时候也没有觉得有啥，可是我现在随着年龄的增加，我的体重是越来越胖，而且还影响了美观了，我就去做了个抽脂检查，说让我赶紧进行减肥，想了解。
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，这个情况基本是可以治愈的，建议控制饮食，运动瘦身，如练瑜伽，仰卧起坐瘦腹部，跑步机，骑自行车锻炼瘦腿，俯卧撑瘦上肢，练习呼啦圈可以瘦腰。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心，坚持就是成功。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
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