血栓性外痔通常需要1-2周时间吸收，治疗以缓解疼痛和促进吸收为主，包括局部用药、坐浴和饮食调整。血栓性外痔是由于肛门静脉丛血栓形成，导致局部肿胀和疼痛，常见于久坐、便秘或用力排便后。 1、局部用药是治疗血栓性外痔的常用方法，可选用痔疮膏、痔疮栓或消炎止痛药膏，如马应龙痔疮膏、复方角菜酸酯栓等，直接涂抹或塞入肛门，有助于减轻疼痛和促进血栓吸收。 2、坐浴是缓解症状的有效方式，每天用温水或高锰酸钾溶液坐浴1-2次，每次10-15分钟，可促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。 3、饮食调整对预防和缓解血栓性外痔至关重要，增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，避免辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减少排便时对肛门的压力。 4、避免久坐久站，适当增加运动，如散步、瑜伽等，有助于改善血液循环，减少血栓形成的风险。 5、如果疼痛剧烈或症状持续不缓解，建议及时就医，医生可能会根据情况采取手术治疗，如血栓剥离术或痔切除术，以快速缓解症状。 血栓性外痔虽然常见，但通过合理的治疗和生活方式调整，大多数患者可以在1-2周内恢复。若症状严重或反复发作，应及时就医，避免延误治疗。