想要到达丰胸的效果吃什么食物好
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问题描述：
我生了孩子之后胸部就下垂，形状也不好看了，尤其是变小了，我这个年纪了也不想手术或者吃什么丰胸的药物了，我想问问吃什么食物可以到达效果呢？
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。
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