张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:你好,这位朋友,你那是由于神经衰弱导致的睡眠障碍。
指导意见:建议:生活饮食有规律,多锻炼身体保持积极乐观的心态,现在可以服用健脑补肾丸养血安神片进行调节治疗!
王飞
住院医师
复禾健康科普平台
全科
病情分析:经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致,引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见:因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。