张笑
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,失眠症作为睡眠障碍中最常见的一种,它不仅是一种睡眠紊乱过程,同时还是一种心理紊乱过程。失眠也常继发抑郁、焦虑、疑病症等心理疾病。
陈雨
住院医师
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全科
你好,失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状,而长期失眠也是诱发抑郁症的直接病因。因此,许多的临床医学专家提醒说,注意睡眠卫生,改善失眠是避免抑郁症发生的重要手段。不仅如此,据另外一项报告显示,在同样患有抑郁症的老年人当中,如果长期失眠,通常在一年后依然患有抑郁的机会,较未被失眠问题困扰的一群高17倍。