便秘，脸上有痘痘
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问题描述：
才有得，我应该用什么办法可以有规律的进行排便
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。
指导意见：多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的
指导意见：多食富含B族维生素及润肠的食物忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的
病情分析：您好，您的情况是内分泌失调的原因。调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗。
指导意见：建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
指导意见：建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
病情分析：你好，便秘可以导致体内毒素不能排出体外引起长痘痘的情况。可以服用聚乙二醇4000散。
指导意见：建议，应尽量调整饮食，通过饮食调节改善便秘情况，可以服用芹菜，韭菜，木耳，血豆腐，海带等长纤维有利于排便的食物。可以到医院中医科中药调理一下。
指导意见：建议，应尽量调整饮食，通过饮食调节改善便秘情况，可以服用芹菜，韭菜，木耳，血豆腐，海带等长纤维有利于排便的食物。可以到医院中医科中药调理一下。
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