贫血。桂圆,枸杞红枣炖鸡会不会太补?
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问题描述：
贫血，月经少有点发黑，脸色不红润。每天吃一顿桂圆,枸杞红枣炖鸡会不会太补?
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种：缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。
指导意见： 动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
指导意见： 动物性食物中铁的吸收率（20%）明显高于植物性食物（1%-7%）。饮食禁忌：1、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。
病情分析：你好，你这属于气血亏虚引起的，需要进行补益气血的治疗
指导意见：一般要给与富于营养和高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。贫血一般情况下是食疗，建议多吃瘦肉和猪肝,猪血补充铁和蛋白质。
指导意见：一般要给与富于营养和高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。贫血一般情况下是食疗，建议多吃瘦肉和猪肝,猪血补充铁和蛋白质。
病情分析：你有贫血的症状，每天吃都不会太补的，有很好的食疗作用。
指导意见：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜。加强营养，禁生冷寒凉刺激性饮食，多吃温补性的食物。
指导意见：建议你平时要注意休息，避免过度劳累，不能熬夜。加强营养，禁生冷寒凉刺激性饮食，多吃温补性的食物。
病情分析：贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
指导意见： 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
指导意见： 中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
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