得了糖尿病吃什么食物好哪
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问题描述：
你好；我的邻居不知道怎么了；经常出汗；乏力；水肿；血压高’口干；去看医生说是糖尿病；心里害怕极了；不知道这种病会传染吗‘想知道得了糖尿病吃什么食物好哪
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
您好：应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖，也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖，所以不增加胰脏的负担。除了调节血糖，菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压。
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