怀孕四个月发烧可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗、及时就医等方式处理。怀孕期间发烧可能与感冒、尿路感染、流感、肺炎、绒毛膜羊膜炎等因素有关。

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，帮助散热。避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮肤或引起寒战。保持室内通风，穿着宽松透气的棉质衣物，室温维持在24-26摄氏度较为适宜。

发烧时体内水分流失加快，需少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释的果汁。每日饮水量建议超过2000毫升，观察尿液颜色保持淡黄色为宜。避免浓茶、咖啡等利尿饮品。

选择易消化的流质或半流质食物，如小米粥、藕粉、蔬菜汤等。适量增加维生素C含量高的水果，如猕猴桃、橙子。避免油腻、辛辣及高糖食物，少量多餐减轻胃肠负担。

体温超过38.5摄氏度或伴有明显不适时，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等孕期相对安全的退热药。禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物。中成药需严格遵医嘱使用。

持续高热超过24小时、伴随剧烈头痛或皮疹、胎动异常等情况需立即就诊。医生会根据血常规、尿常规等检查判断感染源，必要时使用头孢类等孕期适用抗生素。严重感染可能需住院观察治疗。

孕期发烧期间需保证充足休息，每日监测体温4-6次并记录变化趋势。保持会阴清洁预防尿路感染，接触呼吸道感染者时佩戴口罩。恢复期可适当食用百合、银耳等滋阴润肺食材，避免剧烈运动。定期产检关注胎儿发育情况，出现宫缩频繁或阴道流血等异常及时返院复查。