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病情分析:你好,饭后如果吃什么水果可以减肥的话,就是一些基本不含糖份的水果
指导意见:比如说黄瓜,西红柿,等等吧,这些糖份含量很低,基本可以达到减肥的目的
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病情分析:1,你要是运动减肥效果不明显,我估计你就是饭量比较大,
指导意见:运动量再大也抵消不了摄入的热量,你适当控制饭量,再坚持运动。靠少食多餐,用蔬菜代替一部分主食,
王飞
住院医师
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病情分析:你好,饭后吃水果是不减肥的。
指导意见:如果是想减肥,一定要控制好进食量,通过吃东西减肥是不可能的。