女人运动不出汗什么原因
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女人运动不出汗什么原因
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正常人在运动过后都会出汗，由于人的天生体质不同，有的人可能会出汗比较少，特别是对于女生来说不容易出汗可能是由于体质偏寒。皮肤表面完全无汗，也可能是由于汗腺本身的异常或者身体内神经通路的某一水平不正常造成的。不管怎样，不出汗其实对人体存在伤害，一定要及时采取措施改善体质或者及时就医。是体质偏寒，要根据自己的情况来调整自己的生活习惯和饮食习惯。饮食上调节，大多数调养身体都是从脾胃开始调养的，日常饮食上要注意，尽量让食物的性味和体质属性相适应。寒性体质的人在饮食上尽量选择温热性的食物，寒性的食物尽量少用，适当的吃一些辛辣的食物和酸性的食物也可以起到调养寒性体质的作用。
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