便秘快速有效法怎么治
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怎么治便秘快速有效法
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要快速治疗便秘，可以选择促胃肠动力药，如莫沙必利、伊托必利等和一些泻药如番泻叶、大黄苏打片、硫酸镁、甘露醇、乳果糖、蓖麻油、酚酞等。如果使用这些药物效果不好，可以使用灌肠导泻。患者平时要注意多饮水，多吃青菜、水果，多运动。多饮水，可以起到润肠通便的效果。蔬菜、水果中含有丰富的粗纤维，纤维当中含有纤维素具有亲水性，可以吸收肠腔中的水分，增大粪便容积，刺激肠道蠕动加快，促使粪便排出。多运动，可以通过人体运动而带动肠子蠕动加快，促使粪便排出。患者还可以口服益生菌，如复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等治疗。因为，很多时便秘与肠道菌群失调有关。患者还要养成定时排便的习惯。
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