安康市中心医院
全科
感觉肚子胀有气排不出来,多数是因为饮食不当,进食了过多的生冷刺激食物,以及容易产气的食物如豆制品,还有肉类以及红薯土豆之类的东西导致肠道胀气。如何解决肚子胀气的办法。首先要注意饮食,不要吃生冷激性食物及容易产气的豆制品。然后适当的喝一些热水,而且注意腹部的保暖,可以用盐袋热敷腹部或者是按摩腹部,这样可以促进肠蠕动,来缓解肠胀气。需要锻炼。通过走路,散步等锻炼,以促进肠蠕动来缓解胃肠胀气。如果比较严重,建议口服药物进行调理。如胃动力药吗丁啉,莫沙必利片或者是口服益生菌调节肠道菌群以减少肠道胀气。还可以消胀片,消化酶等口服治疗。