35.8度的体温属于正常范围，无需过度担心。人体正常体温通常在36.1°C至37.2°C之间，但个体差异较大，35.8°C也在可接受范围内。如果伴随不适症状，建议进一步检查。 1、体温的个体差异。每个人的基础体温不同，受年龄、性别、活动量、环境温度等多种因素影响。例如，老年人基础代谢率较低，体温可能偏低；女性在月经周期中体温也会波动。35.8°C的体温若长期稳定且无不适，通常无需干预。 2、测量误差的可能性。体温测量方法不同，结果可能有所差异。口腔、腋下、耳温、额温等测量方式各有特点。例如，腋下体温通常比口腔低0.3°C至0.5°C。建议使用准确的体温计，并在相同条件下多次测量，以确保数据的可靠性。 3、环境因素的影响。寒冷环境可能导致体温暂时下降。长时间暴露在低温环境中，身体会通过减少热量散失来维持核心温度。如果体温持续偏低，需注意保暖，避免长时间处于寒冷环境。 4、潜在的健康问题。某些疾病或健康状态可能导致体温偏低，如甲状腺功能减退、低血糖、营养不良等。甲状腺功能减退患者代谢率降低，体温可能持续偏低；低血糖患者因能量供应不足，也可能出现体温下降。若伴随乏力、头晕、食欲不振等症状，建议就医检查。 5、生活方式调整。保持健康的生活方式有助于维持正常体温。均衡饮食、适量运动、充足睡眠是关键。例如，富含蛋白质和维生素的食物有助于提高代谢率；适度运动能促进血液循环，帮助维持体温。 35.8度的体温在大多数情况下是正常的，但若伴随其他症状或持续偏低，建议及时就医检查，排除潜在健康问题。保持健康的生活方式和定期体检是维护体温稳定的有效方法。