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孕妇可以吃黑椒牛排吗

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孕妇可以吃黑椒牛排吗

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林丽丽

林丽丽 副主任医师

桂林南溪山医院 妇科
孕妇是通常可以吃黑椒牛排的。黑椒牛排当中含有的蛋白质含量是比较多的,其中也含有很多的氨基酸,适量的服用以后能够补充身体所需要的营养成分,同时也可以达到调理脾胃的效果,对孕妇的健康有一定的帮助。但是平时吃的时候应该适量选择,避免过量摄入过量摄入以后会导致患者出现胃部不舒服,甚至还会出现上火。在怀孕期间尽量多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃刺激性的食物。
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