陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
多吃一些消暑的水果 莲雾:解热、利尿、宁静神经作用 梨:清解热毒、镇咳化痰 柚子:可清燥热、通便、消口臭、肠中恶气、解酒 葡萄柚:可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥 菠萝蜜:有止渴、利尿、清热、醒酒之效 甘蔗:甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力椰子:椰水具解热、祛暑、止吐血、去热、消水肿 木瓜:美容、提高免疫力、化湿、舒筋消肿、丰胸、减肥、增强肠胃动力 芦荟:清凉泻火、键胃整肠、可静心安神、排毒养颜 菠萝:清体消脂、清理肠胃、美容、促进血液循环 芒果:能生津止渴、消暑舒神、抗癌、美化肌肤、防治高血压、防治便秘