张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
肝胆外科
男生要美白脸部的皮肤,首先要注意面部的清洁与保养。经常用温水或温和的洗面奶清洗患处,必要时可用硫磺香皂清洁,以减少皮脂的分泌,防止痘痘的产生。清洁后外涂保湿美白霜,但避免使用过于厚腻油膏类的护肤品,以免阻塞毛孔。注意日常皮肤的防晒,定期贴面膜,并按摩脸部,促进脸部的血液循环成良好的生活作息习惯,要注意多休息,避免熬夜。保证充足的睡眠,放松心情,避免焦虑,紧张。饮食宜清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物。必要时,可口服维生素C以及维生素E等,能有效美白脸部的肌肤。