胆囊摘除手术后护理的关键在于促进恢复、预防并发症和调整生活方式。术后护理包括伤口护理、饮食调整、适度活动和定期复查。 1、伤口护理 胆囊摘除手术通常采用腹腔镜技术，伤口较小，但仍需注意清洁和消毒。每天用温水轻轻清洗伤口，避免使用刺激性清洁剂。保持伤口干燥，避免感染。如发现红肿、渗液或疼痛加重，需及时就医。术后一周内避免剧烈活动，防止伤口裂开。 2、饮食调整 术后初期应以清淡、易消化的食物为主，如米粥、面条、蒸蔬菜等。避免高脂肪、高胆固醇食物，如油炸食品、肥肉和奶油制品，以减少消化负担。逐渐增加膳食纤维，如燕麦、苹果和胡萝卜，帮助肠道功能恢复。少量多餐，避免一次性摄入过多食物。 3、适度活动 术后早期可在床上进行简单的肢体活动，如抬腿、翻身，促进血液循环。术后2-3天可下床缓慢行走，避免长时间卧床导致血栓形成。术后两周内避免提重物或剧烈运动，待身体逐渐恢复后再增加活动量。适度活动有助于改善消化功能和整体恢复。 4、定期复查 术后需遵医嘱定期复查，监测身体恢复情况。医生可能会建议进行肝功能检查或腹部超声，确保无并发症。如出现黄疸、持续性腹痛或发热，需立即就医。术后还需关注胆汁分泌减少可能引起的消化问题，必要时可补充消化酶。 胆囊摘除手术后，通过科学的护理和生活方式调整，可以有效促进恢复并预防并发症。术后患者应严格遵循医嘱，关注身体变化，及时与医生沟通，确保健康恢复。