眼球主要由角膜、虹膜、晶状体、玻璃体和视网膜五部分组成。

1、角膜：

角膜位于眼球最外层，呈透明弧形结构，厚度约0.5毫米。主要功能是折射光线并保护眼内组织，其透明性依赖规则排列的胶原纤维和特殊的无血管结构。角膜富含神经末梢，是人体最敏感的部位之一。

2、虹膜：

虹膜是位于角膜后方的环形色素膜，中央形成瞳孔。通过肌肉收缩调节瞳孔大小，控制进入眼球的光线量。虹膜颜色由黑色素含量决定，具有个体差异性。

3、晶状体：

晶状体为双凸透明结构，通过悬韧带固定在睫状体上。具有弹性可调节屈光度，配合睫状肌实现视觉调节功能。随着年龄增长，晶状体弹性下降导致老花现象。

4、玻璃体：

玻璃体是填充在晶状体与视网膜之间的透明胶状物质，占眼球容积的80％。主要成分为水和透明质酸，具有维持眼球形状和缓冲外力冲击的作用。

5、视网膜：

视网膜是眼球最内层的感光组织，包含视锥细胞和视杆细胞两种感光细胞。能将光信号转化为神经冲动，通过视神经传导至大脑视觉中枢。黄斑区是视觉最敏锐的区域。

保持眼球健康需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，每40分钟应远眺放松。饮食中多摄取富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，适当补充叶黄素和玉米黄质。户外活动时佩戴防紫外线眼镜，控制电子屏幕使用时间。定期进行眼科检查，尤其出现视物模糊、飞蚊症等症状时应及时就医。