颈椎病的治疗包括药物治疗、物理治疗和手术治疗,具体方法需根据病情严重程度选择。药物治疗常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,以及神经营养药物如甲钴胺。物理治疗包括颈椎牵引、热敷和低频电疗,可缓解肌肉紧张和疼痛。手术治疗适用于严重神经压迫或保守治疗无效的患者,常见手术方式有颈椎前路减压融合术、颈椎后路椎板成形术和颈椎人工椎间盘置换术。日常护理中,保持正确坐姿、避免长时间低头、适度进行颈部锻炼如颈部旋转和侧弯运动,有助于预防和缓解症状。颈椎病的治疗需个体化,建议在医生指导下进行。