硫苦加红糖可以减肥吗，我听中医说的
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问题描述：
听中医说硫苦加红糖可以减肥是真的吗，我生完宝宝胖了20几斤没有时间做运动，也没有吃多少东西，宝宝现在都快两周了，我还没有瘦
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，你的听中医说硫苦加红糖可以减肥是真的吗问题应该是有减肥功效，建议运动减肥。
意见建议：是药三分毒，你的情况还要哺乳，不宜吃药，因此建议运动减肥或针灸减肥。
意见建议：是药三分毒，你的情况还要哺乳，不宜吃药，因此建议运动减肥或针灸减肥。
不能。想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的.个人认为,运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的.另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。最好在运动前去看医生，全面查体，由医生根据个人情况，开出具体的有氧运动处方，再依方进行锻炼。
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