腰椎后凸和前凸的区别在于弯曲方向相反,主要差异体现在形态表现、成因机制、临床症状及干预方式四个方面。
后凸指腰椎向后异常凸起,前凸指腰椎向前过度弯曲,两者脊柱曲度方向完全相反。
后凸多由骨质疏松或外伤导致,前凸常因肥胖或姿势不良引起,病理基础存在显著不同。
后凸易致背部疼痛和活动受限,前凸常伴腰部酸痛及下肢麻木,不适部位与程度各有侧重。
轻度可通过核心肌群训练改善,重度需佩戴支具矫正,必要时遵医嘱使用消炎镇痛药物。
日常应保持正确坐姿,避免久坐久站,适量进行游泳或瑜伽运动,加强腰背肌肉力量锻炼。