陈雨
住院医师
复禾健康科普平台
全科
你好,建议您可以使用健旺牌罗布麻茶针对高血压、高血脂、高血粘,具有平稳降压、稳压,有效预防高血压并发症(如中风、偏瘫等)。本品是以罗布麻、槐花、决明子、野葛根为主要原料,经科学方法精制而成的本草植物袋泡茶,口感清爽,常饮有益于健康长寿,饮用本品贵在坚持!建议:中年人和老年人应定期测量血压,以便尽早发现和控制高血压。保持健康的饮食习惯,摄入低盐、低脂、低糖和高纤维食物控制高血压,控制高血压需要长期服药,应严格按照医生的指示按时服药,以便监测病情进展情况。不要擅自减少用药量,甚至停服。少吃高脂食物,如黄油、奶酪、猪油、蛋黄、动物内脏等,少吃油炸食品和甜食。多吃含丰富纤维的食物,如燕麦、豆类、水果和蔬菜等,少喝酒、不要吸烟、酒精会使血脂升高。坚持适当的体育锻炼,有助于减轻体重,降低血压和血脂,从而降低罹患心血管疾病的可能性。