老年人总便秘怎么办?
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问题描述：
早上老年人总便秘怎么办
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.
病情分析： 你好，便秘一般与饮食有关，再加上年纪大了，肠道的蠕动也慢了，活动也少了，更是易出现便秘
指导意见： 平时要多吃蔬菜水果，如香蕉，弥猴桃，枸杞，黑豆，还有蜜蜂，韭菜，这些食物都有润肠通便的作用，再就是多喝水，只要注意了这些问题，一般是不会便秘的
指导意见： 平时要多吃蔬菜水果，如香蕉，弥猴桃，枸杞，黑豆，还有蜜蜂，韭菜，这些食物都有润肠通便的作用，再就是多喝水，只要注意了这些问题，一般是不会便秘的
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