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晚饭不吃只吃水果会不会对身体有影响
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晚饭不吃只吃水果会不会对身体有影响
医生回答专区
因不能面诊,医生的建议仅供参考
谭宇阳
住院医师
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全科
长期不吃饭当然不好啦,水果虽然也有人体所须要的营养,但那不是属于正常的饮食.最好是早餐吃好一点,中午吃饱一点,晚上可以把水果当正餐。如果是胃酸过多,最好少吃酸味浓,或寒凉性的水果。建议晚上可以少吃点清淡,不要吃太油腻的。
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