问题分析被确认为肾虚,则应按肾阳虚证和肾阴虚证处理。
肾虚患者可平时调理,益气健脾,滋阴养肺,深层滋养,增强免疫力。肾虚患者可以在日常生活中多吃些食物,如枣子、山药、糯米、西米等。不要在日常饮食中吃太油腻的食物,油腻不喜欢被脾脏吃,会增加脾脏的负担,多吃清淡的食物,如豆类、鱼类、蔬菜等。肾虚可表现为腰痛、膝无力、腰痛、头晕和虚弱。伴有口渴,则为肾阴虚证。您可以去中医科检查一下,看看有没有肾虚,您可以吃药治疗,如六味地黄丸。建议性生活不要过于频繁,平时不要熬夜,以保证充足的睡眠、体育锻炼和身体健康。