帮助孩子睡眠的有效方法
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帮助孩子睡眠的有效方法
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孩子睡眠不好，应该找到睡不好的原因，然后从根本上去解决睡不好的问题。
孩子睡不好，应清楚孩子是否存在身体健康的问题，身体是否存在哪些不适症状，导致孩子不能安然入睡。如果孩子睡不好，同时经常哭闹，应及时就医，检查是否存在某些疼痛不适的症状。
家长应注意给孩子营造良好的睡眠环境，对于受到过惊吓的孩子来说，在哄睡过程中，应尽量多给孩子一些安抚，以此缓解孩子紧张焦虑的情绪。必要的时候，可以给孩子放一些轻音乐。
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过敏性鼻炎忌吃哪些食物和水果
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过敏性鼻炎到底什么原因引起的
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过敏性鼻炎治的好吗怎么治疗呢
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过敏性鼻炎有哪几种药物可以用
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过敏性鼻炎干痒咳嗽是什么原因
过敏性鼻炎干痒咳嗽通常由过敏原刺激、鼻黏膜炎症反应、气道高反应性、继发感染及环境因素共同引起。主要诱因包括花粉尘螨、组胺释放、鼻后滴漏综合征、细菌病毒感染以及冷空气刺激。1、过敏原刺激：花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原进入鼻腔后，免疫系统释放IgE抗体引发变态反应。肥大细胞脱颗粒释放组胺等炎性介质，直接刺激鼻黏膜神经末梢，导致鼻腔干痒和反射性咳嗽。过敏原持续存在...
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艾灸过敏和排毒的区别
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