痛风可能由高嘌呤饮食、肥胖、遗传因素、肾功能异常、药物因素等原因引起。痛风是一种因尿酸代谢异常导致关节炎症的疾病，典型表现为突发性关节红肿热痛。

长期摄入动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物会增加尿酸生成。尿酸在血液中浓度超过饱和点时，可能形成针状结晶沉积在关节腔。这类患者需限制每日嘌呤摄入量，避免饮酒尤其是啤酒。急性发作期可选用低脂乳制品、鸡蛋等低嘌呤蛋白来源。

脂肪组织促进尿酸合成并抑制肾脏排泄，体重指数超过28的人群痛风发病率显著增高。内脏脂肪堆积会分泌炎症因子，加重关节损伤。通过控制总热量、增加有氧运动等方式减轻体重，可使血尿酸水平下降。

约30％患者存在尿酸转运蛋白基因突变，导致肾脏尿酸排泄功能下降。这类患者常有家族发病史，多在青年时期出现症状。基因检测可发现SLC2A9等基因多态性，但环境因素仍是主要诱因。

慢性肾病会导致尿酸排泄减少，约25％肾衰竭患者合并痛风。糖尿病肾病、高血压肾病等疾病可能损伤肾小管功能。治疗需在控制原发病基础上，使用促进尿酸排泄药物，同时监测肾功能变化。

利尿剂、免疫抑制剂等药物可能干扰尿酸代谢。噻嗪类利尿剂会竞争性抑制尿酸排泄，环孢素等药物可增加肾小管重吸收。长期使用这些药物者应定期检测血尿酸，必要时调整用药方案。

痛风患者需保持每日2000毫升以上饮水量促进尿酸排泄，避免剧烈运动诱发关节损伤。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，发作期可冷敷患处缓解疼痛。定期监测血尿酸水平，将数值控制在300微摩尔每升以下能有效预防复发。合并高血压、糖尿病等基础疾病者需同步治疗，减少代谢异常对尿酸的影响。