卵巢早衰是指女性在40岁之前卵巢功能衰退，导致月经不规律或停经，并伴随激素水平异常。判断是否卵巢早衰需结合症状、激素检测和医学检查。 1、症状表现 卵巢早衰的典型症状包括月经周期紊乱、经量减少或停经，伴随潮热、盗汗、情绪波动、睡眠障碍等更年期症状。部分女性还可能出现阴道干涩、性欲减退、骨质疏松等问题。这些症状可能与卵巢功能衰退、雌激素水平下降有关。 2、激素检测 通过血液检查可以评估卵巢功能。主要检测指标包括促卵泡激素（FSH）、抗缪勒管激素（AMH）和雌激素（E2）。FSH水平升高（通常＞40 IU/L）、AMH水平降低（＜1 ng/mL）以及E2水平下降，提示卵巢功能减退。这些指标是诊断卵巢早衰的重要依据。 3、医学检查 超声检查可以观察卵巢大小和卵泡数量。卵巢早衰患者的卵巢通常较小，卵泡数量显著减少。医生可能会建议进行染色体检查或自身免疫性疾病筛查，以排除遗传或免疫因素导致的卵巢功能衰退。 4、治疗方法 卵巢早衰的治疗目标是缓解症状、预防并发症。 - 激素替代疗法（HRT）：补充雌激素和孕激素，缓解更年期症状，预防骨质疏松和心血管疾病。 - 生活方式调整：保持均衡饮食，增加钙和维生素D的摄入；规律运动，如瑜伽、散步，有助于改善情绪和骨骼健康。 - 心理支持：卵巢早衰可能对心理健康产生影响，建议寻求心理咨询或加入支持小组。 5、就医建议 如果出现月经异常或更年期症状，尤其是40岁以下的女性，应及时就医。医生会根据症状、激素水平和检查结果综合判断是否为卵巢早衰，并制定个性化治疗方案。 卵巢早衰虽然无法完全逆转，但通过早期诊断和科学管理，可以有效缓解症状，提高生活质量。关注身体变化，及时就医是关键。