阴道有异味可能由细菌性阴道病、霉菌感染、滴虫感染、个人卫生不当、激素变化等原因引起，可通过药物治疗、改善卫生习惯、调整生活方式等方式缓解。

1、细菌性阴道病：细菌性阴道病是由于阴道内正常菌群失衡引起的，常见症状包括异味、分泌物增多。治疗可使用甲硝唑片500mg口服，每日两次，连续7天，或克林霉素乳膏外用，每晚一次，连续7天。保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液。

2、霉菌感染：霉菌感染通常由白色念珠菌引起，症状包括异味、瘙痒和白色凝乳状分泌物。治疗可使用氟康唑片150mg口服，单次服用，或克霉唑栓剂每晚一次，连续3-7天。注意穿透气性好的内裤，避免长时间使用卫生护垫。

3、滴虫感染：滴虫感染由阴道毛滴虫引起，症状包括异味、黄色泡沫状分泌物和瘙痒。治疗可使用甲硝唑片2g口服，单次服用，或替硝唑片2g口服，单次服用。性伴侣需同时治疗，避免性行为直至痊愈。

4、个人卫生不当：个人卫生不当可能导致阴道异味，如不及时更换内裤、使用劣质卫生巾等。建议每天用温水清洗外阴，避免使用香皂和沐浴露。选择棉质内裤，避免穿紧身裤，保持外阴通风干燥。

5、激素变化：激素变化如月经周期、怀孕、更年期等可能导致阴道异味。可通过调整饮食，增加富含益生菌的食物如酸奶，保持规律作息，避免过度劳累。必要时可咨询考虑激素替代治疗。

饮食上建议多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜，有助于增强免疫力。运动方面，适度进行有氧运动如散步、瑜伽，有助于促进血液循环和身体健康。护理上，保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择透气性好的内裤，定期更换卫生巾，避免长时间使用卫生护垫。