慢性荨麻疹通常需要持续用药3-6个月，实际疗程受病情严重程度、个体差异、过敏原接触情况、用药依从性及免疫状态等因素影响。

1、病情程度：

轻度患者可能仅需短期抗组胺药物控制症状，如氯雷他定、西替利嗪等；中重度患者需联合免疫调节剂或延长疗程。伴随皮肤划痕征或血管性水肿时，疗程可能延长至1年以上。

2、过敏原控制：

持续接触尘螨、花粉等过敏原会导致症状反复，需通过环境清洁、过敏原检测等方式减少暴露。未能有效规避过敏原者，药物治疗时间可能加倍。

3、药物敏感性：

约30％患者对二代抗组胺药反应不佳，需更换为奥马珠单抗等生物制剂。药物敏感性差异可使疗程波动2-8个月，需定期评估疗效调整方案。

4、基础疾病：

合并甲状腺功能异常、自身免疫性疾病等会延长病程。这类患者需同步治疗原发病，荨麻疹症状缓解时间通常推迟4-12周。

5、用药规范性：

擅自减药或中断治疗易致复发，规范用药者6个月缓解率可达70％。建议采用阶梯减量法，每4周评估后逐步减少药量直至停药。

慢性荨麻疹患者日常需穿着纯棉衣物减少摩擦，避免过热环境诱发瘙痒。饮食宜记录食物日记，常见诱发物包括海鲜、坚果及食品添加剂。适度游泳、瑜伽等低强度运动有助于调节免疫，但运动后需及时清洁汗液。保持卧室湿度50％-60％，每周高温清洗床品。症状控制稳定后，仍需每3个月复查免疫球蛋白E水平。