血压90/130正常吗
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血压90/130正常吗
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血压130/90毫米汞柱属于正常高值血压，主要影响因素有年龄、遗传因素、生活方式、基础疾病等。
1、年龄随着年龄增长血管弹性下降，血压会逐渐升高，这种情况建议定期监测血压并保持低盐饮食。
2、遗传因素有高血压家族史的人群更容易出现血压偏高，这类人群需要更严格地控制体重和限制钠盐摄入。
3、生活方式高盐饮食、缺乏运动、精神紧张等不良生活习惯可能导致血压升高，改善生活方式有助于血压控制。
4、基础疾病可能与肥胖、糖尿病、肾脏疾病等因素有关，通常表现为头晕、头痛等症状，可遵医嘱使用氨氯地平、缬沙坦、氢氯噻嗪等药物。
建议保持规律作息和适度运动，每日监测血压并记录变化，如持续高于正常范围应及时就医。
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