男性睾酮低多数可以治愈或有效控制,治疗方法包括生活方式调整、睾酮替代疗法、病因治疗及并发症管理。
1、生活方式调整肥胖、缺乏运动等不良习惯可能导致睾酮水平下降。建议保持规律运动,控制体重,减少酒精摄入。
2、睾酮替代疗法对于原发性性腺功能减退,可遵医嘱使用睾酮凝胶、注射用睾酮或贴剂。需定期监测血液指标和前列腺健康。
3、病因治疗继发性原因如垂体瘤需手术或放疗,药物引起的需调整用药方案。治疗原发病后睾酮水平可能自然恢复。
4、并发症管理长期睾酮缺乏可能导致骨质疏松,需补充钙和维生素D。心血管风险升高者需加强血脂血压监测。
建议定期复查激素水平,治疗期间保持均衡饮食,适当增加富含锌的海产品和坚果摄入。