耳鸣耳疼可能由噪音刺激、耳道堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通过避免噪音、清理耳道、药物治疗、手术干预等方式缓解。
1、噪音刺激长期暴露于高分贝环境可能导致内耳毛细胞损伤,表现为持续性耳鸣伴耳闷胀感。建议佩戴降噪耳塞,避免使用耳机音量超过60%。
2、耳道堵塞耵聍栓塞或异物压迫鼓膜可引发传导性耳聋及胀痛,伴随耳道瘙痒。需使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生专业清理。
3、中耳炎细菌感染导致鼓室积液时会出现搏动性耳鸣与针刺样疼痛,可能伴随发热。可选用阿莫西林克拉维酸钾、左氧氟沙星滴耳液、泼尼松等药物控制炎症。
4、梅尼埃病内淋巴积水引发旋转性眩晕伴低频耳鸣,急性期耳部有压迫性疼痛。可通过倍他司汀改善循环,严重者需行内淋巴囊减压术。
日常需限制钠盐摄入,避免咖啡因及烟酒刺激,突发严重眩晕或听力骤降时应立即就诊。