颞下颌关节紊乱是怎么回事
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颞下颌关节紊乱是怎么回事
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颞下颌关节紊乱可能由精神紧张、不良咀嚼习惯、关节结构异常、外伤等因素引起，可通过热敷、咬合板矫正、药物治疗、手术等方式改善。
1、精神紧张长期焦虑或压力可能导致咀嚼肌群过度紧张，引发关节区疼痛和弹响。建议通过冥想、局部按摩放松肌肉，无须药物干预。
2、不良咀嚼习惯单侧咀嚼、咬硬物等行为易造成关节负荷不均。纠正习惯后可配合低频脉冲电刺激治疗，日常避免进食坚果类食物。
3、关节结构异常可能与先天发育异常或退行性变有关，常伴随张口受限和摩擦音。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等药物缓解炎症。
4、外伤因素面部撞击或拔牙操作可能损伤关节盘，表现为持续性疼痛伴关节绞锁。严重者需进行关节腔冲洗术或关节镜手术修复。
急性期建议选择软质食物，避免大张口动作，若症状持续超过两周应尽早就诊口腔颌面外科。
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