帕金森病患者需注意药物管理、运动康复、饮食调整和心理支持四个方面,以延缓病情进展并提高生活质量。
1. 药物管理:严格遵医嘱定时服用多巴胺类药物如左旋多巴、普拉克索或司来吉兰,避免自行增减剂量或突然停药导致症状波动。
2. 运动康复:坚持进行太极拳、平衡训练或步态练习等针对性锻炼,每周至少3次,有助于改善肌肉僵硬和运动迟缓。
3. 饮食调整:增加膳食纤维和水分摄入预防便秘,蛋白质摄入需与药物间隔1小时,避免影响左旋多巴吸收。
4. 心理支持:家属应协助患者参与社交活动,必要时寻求专业心理咨询,抑郁焦虑症状明显时可考虑帕罗西汀等药物干预。
建议定期复查调整治疗方案,居家环境需移除地毯等障碍物,使用防滑垫和扶手降低跌倒风险。