脸颊长痘痘可通过生活调整、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、生活调整:减少高糖高脂饮食摄入,避免熬夜及过度清洁皮肤,选择温和的氨基酸类洁面产品,有助于减少皮脂分泌和毛囊堵塞。
2、外用药物:维A酸乳膏可调节角质代谢,过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用,需在医生指导下选择使用。
3、口服药物:多西环素可对抗细菌感染,异维A酸胶丸适用于重度痤疮,螺内酯能调节雄激素水平,需经专业医生评估后开具处方。
4、医美治疗:红蓝光照射可消炎杀菌,果酸焕肤能促进角质脱落,光动力疗法适用于顽固性痤疮,需在正规医疗机构进行操作。
建议保持规律作息和清淡饮食,避免用手挤压痘痘,若伴随囊肿结节或久治不愈,应及时至皮肤科就诊。